【ICBCオンラインWS】 心のサプリ

ICBCでは、コロナウィルス 外出自粛期 特別企画として
オンライン・ワークショップを企画いたしました。


今回は稲城市で コミュニティづくり等で活動している方々です。


心のサプリ

穏やかな時間、元気になる時間を楽しんでいただきたいと
ハープ演奏、絵本の癒し、笑顔効果のプチワークを企画しました。


生活環境の変化で大変な時期ではありますが、ちょっとホッとする時間、笑顔になる時間を皆さんとご一緒できれば嬉しいです。


お一人でも親子でも耳だけでも…お気軽にご参加ください。



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心のサプリ〜こころをリフレッシュ〜

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ハープの時間
アイリッシュハープの音色に癒されよう

アイリッシュハープ 演奏

*ハープ奏者 Naho  
 アイリッシュハープを演奏している高橋奈歩です。 小さなハープで音の心地よさを伝え、幸せな時間を共有できたらと願っています。地域活動として、医療施設等で演奏する他、絵本とのコラボレーションイベントを主催。

 ◎YouTube:


*絵本の魔法
おうち時間に絵本を楽しもう

自作絵本の読み聞かせ
お絵かきワーク

*EQ絵本講師®︎ れいちゃん
 自称、多様性を愛する地球人こと、南部玲子です。
仕事をしつつ、稲城市内で読み聞かせ活動や小学校にて国際理解教育へのボランティア活動、自分らしくいられる場所「むすびーな」運営、人形劇、子育てマップ作りなどの地域活動にも積極的に携わっている。
最近はEQ絵本講師®としても活動中。
https://eq-ehon.com/member/南部%E3%80%80玲子/


笑顔トレーニング 
見た目と心、もっと元気に!

元気になる
笑顔トレーニング

*ルスリール 浜田有里恵
 「自分スタイルの働き方・人生」をテーマに、人の個性や潜在力を引き出し自分らしく生きるサポートをしています。稲城市ではママのためのつながる場、「ママごこち」を8年主催。ICBC代表。
カラーリスト / キャリアコンサルタント 
 http://lesourire-style.net


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